vereinfachte 3-6-9 Leberreinigung
Vereinfachte 3-6-9 Leberreinigung vom 10. - 18. Mai 2025.
Gemeinsam und mit erfahrener Begleitung ist es leichter, bei dieser 9 tägigen Reinigungskur Erfahrungen mit der eigenen Entgiftung zu machen.
Wir werden uns abends im Gruppen-Videochat austauschen. Fragen können darüber hinaus auch tagsüber in der Chatgruppe gestellt werden.
Diese vereinfachte Leberreinigung nach Anthony William ist tatsächlich „einfacher“ durchzuführen als die ursprüngliche 3-6-9 Leberreinigung, bei der man täglich einem genauen Essensplan folgt.
Innerhalb der Richtlinien (man lässt alle No-Foods weg) kann man frei wählen, was man isst.
No-Foods sind z. B. Eier, Milchprodukte, Gluten, etc. .
Du bekommst eine genaue Anleitung, was alles gegessen wird und was nicht.
Insgesamt stehen viel Obst und Gemüse auf dem Speiseplan.
Es wird in dieser Reinigung nicht gehungert. Man isst sich satt.
Auf Fett und Salz wird während der 9 Tage verzichtet.
Sollte einem der Fettverzicht schwer fallen, kann auf glutenfreie Haferflocken zurückgegriffen werden, die ja Fett enthalten.
Bei dem Gefühl, dass die Entgiftung zu schnell voran geht, würde man vermehrt Kartoffeln wählen, weil sie die Ausleitung etwas bremsen.
Diese vereinfachte Leberreinigung hat noch 75 % der Entgiftungsleistung der ursprünglichen Reinigung. Da sie milder ist, kommt es seltener zu unerwünschten Entgiftungsreaktionen.
Trotz allem kann es bei dieser effektiven und erprobten Reinigung zu unvorhergesehenen körperlichen und emotionalen Reaktionen kommen. Daher hat sich die gemeinsame Durchführung mit einer erfahrenen Begleitung bewährt.
Die Teilnahme ist kostenlos.
Wer mir allerdings nach der Reinigung aus Dankbarkeit eine Spende via Paypal zukommen lassen möchte, ist willkommen.
Wenn du gerne teilnehmen möchtest, sende mir eine Email.
Ich freue mich auf dich!
Sommerfest in Kiel 16.08.2025, für Medical Medium Fans & Freunde
Ein Tag des Miteinanders: gemeinsames Kennenlernen, Klönen, Schnacken, Essen, Spazierengehen im benachbarten Domänental (Naturschutzgebiet), neue Kontakte knüpfen und mehr...
15 € Eintritt für die Miete der Location. Jeder bringt einen Anthony Wiliam konformen Beitrag mit für das Büffet.
Ort: Kulturscheune Hof Akkerboom, Stockholmstr. 159, 24109 Kiel
Anmeldung über das Kontaktformular auf meiner Webseite.
Orga Team: Silke Gesing (Flyer Gestaltung und mehr) & Volker Gesing, Ela, Renate Strohm, Tanja, Carola
Kartoffel-Mono Kur
Sei dabei!
Gönn' dir eine gesunde Woche, von Montag, den 7. bis Sonntag, den 13. April 2025!
Die Teilnahme ist kostenlos.Mit der Kartoffel-Mono-Diät tun wir unserem Verdauungssystem viel Gutes!
Die Informationen hierzu stammen aus dem Buch „Heile dich selbst“ von Anthony William.
Kartoffeln enthalten leicht verwertbares Eiweiß, Mineralien und die wertvolle Aminosäure L-Lysin, die Entzündungen lindert. Gerade bei Nahrungsmittelunverträglichkeiten, bei breiigen oder zu häufigen Stühlen ist sie sehr hilfreich.
Ich vertrage nicht viel Selleriesaft und auch nicht viele grüne Blätter, deshalb habe ich sie begonnen.
Durchweg nehmen unsere Verdauungssysteme heute aus der Nahrung nicht mehr all das heraus, was wir benötigen.
Zu viele Fette belasten die Leber, was sich negativ auf die Galleproduktion und die Magensäure auswirkt. Alte ranzige Fette bleiben außerdem im Darm und setzen sich an der Darmwand fest, wo sie leider eine gute und ausreichende Nährstoffaufnahme behindern.
Eine Art Mangelernährung haben wir also sowieso.
In dieser Mono-Diät hat der Körper es leichter, aus den wenigen angebotenen Nahrungsmitteln mehr zu verwerten. Es ist wie ein Reset für den Darm.
Es gehören allerdings mehr als nur gedämpfte Kartoffeln dazu:
Morgens beginnt der Tag mit Zitronenwasser und nach ca. 20 – 30 Minuten Pause Selleriesaft, jeweils (½ l), wenn diese Menge vertragen wird, sonst weniger und allmählich steigern.
Zu jeder Mahlzeit isst man gedämpfte Kartoffeln, wenn man mag mit Kopfsalat, der hat besonders weiche Blätter. Über die Kartoffeln kann man ein paar Tropfen Zitrone auspressen. Salz, Gewürze und Fett werden nicht verwendet. Zum Essen sowie 15 Minuten vorher und nachher wird nicht getrunken.
Es wird mindestens noch ein Liter Wasser am Tag getrunken, mit ein paar Spritzern Zitrone aktiviert.
Zusätzlich kann man auch Kokoswasser trinken oder Tee wie z. B. Melissentee, Holunderblütentee etc. (keinen schwarzen, grünen oder Rooibustee, in den man einen Löffel Honig hineingeben kann.
Wer mag kann nachmittags noch Gurkensaft trinken.
Außerdem kann man auch einen Brain-Shot am Tag zu sich nehmen (Heile dein Gehirn).
